Sigara ve Alkolün Zararları

             

SİGARANIN VE ALKOLÜN  ZARARLARI

Sigara ve alkol kullanımı; Bağımlılığa neden olan, hem kullanan kişiye hem de çevresindekilere zarar veren alışkanlıklardır. 

Sigara Kullanımının Zararları

 1.  Akciğer ve gırtlak kanseri,
 2.  Bronşit ve astım,
 3.  Kalp ve damar hastalıkları,
 4.  Sindirim bozukluklarına yol açar.

Sigara kullanan kişiler, havaya saldıkları sigara dumanı ile birlikte yalnızca kendilerine değil, içmeyenlere de zarar verir.

1.    Cildinizi bozar ve tahribata sebep olur.

2.    Dişlerinizin kirli ve pis görünmesine ve diş eti problemlerine sebep olur.

3.    Ağız ve yutakta tat alma eksikliği yaratır ve ağız ve yutak kanserine sebep olur..

4.    Beyin hastalıkları, bunama, Alzheimer gibi hastalıklara sebep olur.

5.    Kalp ve damar tıkanıklıklarına sebep olur.

6.    Solunum yolu organlarının hemen hemen hepsini tahrip eder. 

7.    Kısırlık ve çocuk düşürme gibi durumlara sebep olabilir.

8.    Hemen hemen tüm kanser türlerine davetiye çıkarır.

9.    El, parmak ve tırnaklarda sararmaya sebep olur.

PASİF İÇİCİ NEDİR?

Sigara içmediği halde sigara içilen ortamdaki dumandan etkilenen insanlara pasif içici denir. Pasif içicilerin,sigara içen insanlardan daha fazla dumandan etkilendikleri bilinmektedir. Pasif içici olarak en çok etkilenenler; bebek, çocuklar ve yaşlılardır.

Bu yüzden sigara içelen ortamlarda bulunmamaya özen göstermeli,sigara içen tanıdıklarımızı ALO 171 Sigarayı Bıraktırma Hattına yönlendirmeliyiz.

ALKOL VE ZARARLARI

Alkol bağımlılık yapar. Alkol bağımlılığı bir hastalıktır. Kurtulmak için tedavi görmek gerekir

 1.  Alkol beyin hücrelerimize etki ederek onları uyuşturur. Bu yüzden alkollü insan düzgün düşünemez ve dengesini kurmakta zorlanır.

 2.  Alkol refleksleri azaltır, düşünme ve karar verme yeteneklerini yok eder.

 3.  Dikkati dağıtarak trafik kazalarına neden olur.

 4.  Karaciğere zarar vererek, karaciğer yetmezliği ve siroz gibi hastalıklara neden olur.

 5.  Hamilelerde düşük riskini arttırır ve anne karınındaki bebeğin gelişimini olumsuz yönde etkiler.

 6.  Fiziksel zararlarının yanında alkolün insan, aile ve toplumsal ilişkilere büyük zararları vardır.

 7.  Boş alkol şişeleri çevreye atıldığında kirliliğe yol açar.